Sabe aquela dor nas costas que incomoda desde sempre e pode piorar à noite e ao amanhecer? Segundo a fisioterapeuta Frésia Sa, ela pode ter fundo nas suas inseguranças e experiências registradas como negativas pelo seu cérebro e pelo seu corpo. Frésia explica que dores nas colunas aparecem entre as principais queixas no consultório. “Tem gente que tem aquela dor na lombar ou então aquele peso na cervical. Tem quem sofra com escoliose e quem tenha, com frequência, dores ciáticas ou no cóccix”, conta a fisioterapeuta, em entrevista ao O Combate.
Por que é tão comum ter dor na coluna? As causas podem ser emocionais? A fisioterapeuta admite que boa parte das dores na coluna são, de fato, causadas por fatores emocionais. “É muito comum termos problemas emocionais e suas decorrências. As dores na coluna, sejam nas vértebras, nas costelas e até mesmo na bacia, podem ser indício de que você não trabalhou bem algum acontecimento emocional da sua vida, especialmente os conectados com a autovalorização através da nossa história”, explica Frésia.
Segundo ela, podemos contextualizar algumas dessas dores e os principais sentimentos ligados a elas. “Vértebras cervicais – podem ser decorrentes de uma desvalorização intelectual, se a dor for nas vértebras mais superiores, até uma sensação de justiça ou de submissão, se estiverem localizadas mais abaixo; vértebras dorsais – nas primeiras, também pode haver indício de humilhação e submissão, nas últimas, a dor pode estar conectada a uma desestabilização da vida e a problemas com a sexualidade; as costelas estão ligadas ao centro da vida, às nossas emoções mais íntimas, mas que compartilhamos com alguém. Quando abraçamos uma pessoa, é essa região que mais se aproxima, certo? Então, as dores aqui podem estar ligadas a decepções e a uma sensação de afastamento; coccix e cacia – nessa região, os problemas estão, geralmente, conectados com a sexualidade e com a capacidade de gerar vida, no caso das mulheres. Podem surgir após um trauma, mesmo leve, como um toque retal ou uma intervenção obstétrica”, comentou a fisioterapeuta.
Segundo ela, investigar as emoções pode ajudar no tratamento da dornas costas. Frésia afirma que uma das principais indicações iniciais para o tratamento das dores na coluna é a microfisioterapia. “A técnica identifica, por meio de microtoques, onde estão e a que estão ligados os traumas que possivelmente possam existir, e, na própria sessão, já emite sinais para o corpo de que ele pode eliminar as memórias traumáticas que possam estar gravadas nas células e tecidos”, revela a fisioterapeuta, completando que com a microfisioterapia é possível identificar e já tratar a memória, iniciando o processo de eliminação da dor.
Frésia enfatiza, entretanto, que é preciso trabalhar com a premissa de que mais de uma causa emocional possa intercorrer na dor e que também é possível que haja traumas decorrentes do estresse causado pela própria dor, pela tensão, má postura e outros, e que, por isso, a saúde integrativa e suas várias técnicas são o melhor caminho, por compor um tratamento integral. “Muitas vezes, além de eliminar a dor, temos como objetivo que a pessoa modifique seus hábitos, suas crenças limitantes e sua forma de ver o mundo com as lentes do trauma. Com uma nova rotina, alimentação saudável, mentalizações e afirmações positivas, é possível tornar nosso emocional mais forte, atingindo um melhor nível de saúde integral”, finaliza a fisioterapeuta.
